Samoświadomość, poznawanie siebie, rozumienie tego kim jesteśmy – pozwala nam się rozwijać. Jeżeli zaczynamy UWAŻNIE dostrzegać to co dzieje się w naszym wnętrzu – mamy wpływ…
We wpisie, który właśnie czytasz podzielę się z Tobą jedną z moich prawd, która być może nie jest odkrywcza, ale którą warto sobie przypominać od czasu…
Marzenia• Mindfulness• Podróże• Rozwój osobisty
AKCEPTACJA DYSKOMFORTU… I ODWAGA DO DZIAŁANIA PO SWOJEMU
Zrobiłabym to gdybym tylko miała odwagę. Nie robię tego, ponieważ boję się, że poniosę porażkę. Nie zrobię tego, bo boję się co inni o mnie pomyślą…
Kiedyś wydawało mi się, że odwaga zarezerwowana jest dla herosów, a bycie odważnym dotyczy tylko i wyłącznie spraw wielkich, spektakularnych. Dzisiaj postrzegam odwagę zupełnie inaczej i…
Bieganie• Marzenia• Miłość• Mindfulness• Pasja• Rozwój osobisty• Zdrowie
SZUKASZ ODPOWIEDZI? WSŁUCHAJ SIĘ W GŁOS SERCA
„Co powinnam zrobić?” „Co zrobiłabyś na moim miejscu?” „Jaką decyzję mam podjąć?” „Co mam wybrać?”…
Miłość• Mindfulness• Pasja• Praca z Pasją• Rozwój osobisty• warsztaty• Zdrowie
WARSZTAT „PRZYSTANEK HARMONIA” – edycja Wrocław (2.03.2019)
Warsztat „Przystanek Harmonia” (Opanuj stres. Odzyskaj SPOKÓJ i wewnętrzną RÓWNOWAGĘ) odbyły się w minioną sobotę we wrocławskim Krzywym Kominie 🙂 Prawda, że urocza nazwa na miejsce,…
Wczoraj 24.02 świętowałam swoje 30-ste urodziny. Spędziłam cudowny dzień nad morzem razem z moim kochanym mężem. Porwał mnie na ten niespodziankowy wyjazd w sobotę tuż po…
Inspiracją tekstu, który właśnie czytasz był film „Narodziny Gwiazdy” w reżyserii Bradley’a Coopera (to jego debiut w roli reżysera). Tytułem wstępu zatem chciałabym przybliżyć nieco fabułę.…
Twoje Serce kocha życie – i chce pozwolić Ci poczuć to samo Twoje Serce nie zna ograniczeń. Nie wie co to „walka o akceptację”, „dopasowywanie się…
Miłość• Pasja• Rozwój osobisty
TRUDNE EMOCJE SĄ INFORMACJĄ. POCZUJ, A PÓŹNIEJ WYKORZYSTAJ JE JAKO TRAMPOLINĘ DO DZIAŁANIA
Są takie dni, kiedy mam ochotę usiąść na dywanie. Zapalić świecę. Słuchać smutnej muzyki. I być przez chwilę w swojej tęsknocie i melancholii za tym, co…