FreshMail.pl

Coaching Serca czyli miejsce tworzone przez kreatywną duszę, która inspiruje i wspiera Kobiety, szukające życiowej radości, wolności, spełnienia i Szczęścia.

❤ Magdalena Palmowska – kreatorka świadomego życia z pasją w harmonii z Sercem ❤

🍀 Pomagam Kobietom rozwijać się holistycznie (serce – umysł – ciało), działać z pasją, w życiowej harmonii – prowadzę dla Was warsztaty na  żywo i programy online, sesje indywidualne, medytacje prowadzone (sprawdź zakładkę Coaching oraz Sklep)
🍀 Coach ACC ICF, autorka książki “Zdrowa Nadzieja” (zakładka książka), pedagog, specjalistka komunikacji społecznej, trener rozwoju osobistego i duchowego (pracuję coachingowo, w nurcie RTZ – racjonalna terapia zachowania, a także w oparciu o medytacje i świadomą pracę z intuicją)

💚 Poza pracą rozwojową z Kobietami na co dzień piszę, praktykuję mindfulness i qi-gong, biegam 💚

 

W pracy z Kobietami kieruje się zasadą, że każdy kryzys i zwątpienie – mogą być początkiem nowej, szczęśliwej drogi. U mnie właśnie od osobistego kryzysu zaczęła się piękna przygoda rozwoju i zmiany.

 

“Jesteś tu, aby mógł się ziścić boski plan wszechświata. Jesteś aż tak ważny.” /Eckhart Tolle/

Coaching Indywidualny

60-minutowe sesje coachingowe przez Skype/telefon lub osobiście na terenie Poznania, podczas których omawiamy Twoje wyzwania i trudności, cele, możliwości, a także przy moim wsparciu budujesz plan działania.  

Czytaj więcej

Coaching Mailowy

Korespondencja mailowa, w której omawiamy Twoje wyzwania i trudności, cele, możliwości, a także przy moim wsparciu budujesz plan działania - jest to opcja odpowiednia dla osób, które nie mają wystarczająco dużo śmiałości na rozmowę "face to face" lub brakuje im czasu.  

Czytaj więcej

Coaching Biegowy

90/100 – minutowe sesje coachingowe na terenie Poznania i okolic; integralną częścią programu jest bieganie/marszo - biegi.  

Czytaj więcej

Coaching Mindfulness

90 – minutowe sesje coachingowe na terenie Poznania i okolic; integralną częścią programu jest praktyka ćwiczeń oddechowych i ruchowych zawierająca elementy qigong oraz tai chi.

Czytaj więcej

Najnowsze wpisy

OPÓR = CIERPIENIE? AKCEPTACJA = SZCZĘŚCIE?

 Opór przed tym CO JEST JAKIE JEST – to przeszkadzający stan, który powoduje, że nie potrafimy iść dalej. Emocje nie mają możliwości zamanifestować się – być zauważone i uznane. Jeśli jesteśmy uważni i uczymy się akceptacji tego, co jest – dużo łatwiej potrafimy wrócić do pierwotnego stanu radości i spokoju. Zauważając swoją frustrację/złość/smutek/niechęć/lęk – cokolwiek […]

Czytaj dalej

URATUJ MNIE?

Inspiracją tekstu, który właśnie czytasz był film „Narodziny Gwiazdy” w reżyserii Bradley’a Coopera (to jego debiut w roli reżysera). Tytułem wstępu zatem chciałabym przybliżyć nieco fabułę. Ally (w tej roli Lady Gaga…która totalnie nie przypomina znanej Ci Lady Gagi…transformacja pełną gębą) jest wrażliwą dziewczyną, która ma niezwykły talent – pięknie śpiewa i potrafi pisać wzruszające, […]

Czytaj dalej
Dzikość serca - dlaczego się jej boisz?

DZIKOŚĆ SERCA – DLACZEGO SIĘ JEJ BOISZ?

Twoje Serce kocha życie – i chce pozwolić Ci poczuć to samo Twoje Serce nie zna ograniczeń. Nie wie co to „walka o akceptację”, „dopasowywanie się do okoliczności”, „działanie spójne z tym, co wypada”. Twoje Serce jest dzikie, blisko mu do dźwięków rwącego strumienia w górach. Twoje Serce tęskni za zapachem lasu po deszczu. Twoje […]

Czytaj dalej

Zapisz się na Listy od Serca ❤ i odbierz fragment "Zdrowej Nadziei" w prezencie.

Wysyłaj mi swój newsletter (możesz wypisać się w każdym momencie)

FreshMail.pl