0

Mój Instagram

Zapisz się do newslettera

Moja książka

Coaching Serca czyli miejsce tworzone przez kreatywną duszę, która inspiruje i wspiera Kobiety, szukające życiowej radości, wolności, spełnienia i szczęścia.

❤ Magdalena Palmowska – kreatorka świadomego życia z pasją w harmonii z Sercem ❤

  •  Pomagam Kobietom rozwijać się holistycznie (serce – umysł – ciało), działać z pasją, w życiowej harmonii – prowadzę dla Was warsztaty na  żywo i programy online, sesje indywidualne, medytacje prowadzone (sprawdź zakładkę Coaching oraz Sklep)
  • Coach ACC ICF, autorka książki “Zdrowa Nadzieja” (zakładka książka), pedagog, specjalistka komunikacji społecznej, trener rozwoju osobistego i duchowego (pracuję coachingowo oraz w oparciu o trening mindfulness i przy wykorzystaniu elementów RTZ – racjonalna terapia zachowania)

Poza pracą rozwojową z Kobietami na co dzień piszę, praktykuję mindfulness i qi-gong, biegam ?

W pracy z Kobietami kieruje się zasadą, że każdy kryzys i zwątpienie – mogą być początkiem nowej, szczęśliwej drogi. U mnie właśnie od osobistego kryzysu zaczęła się piękna przygoda rozwoju i zmiany.

Jesteś tu, aby mógł się ziścić boski plan wszechświata. Jesteś aż tak ważny

Eckhart Tolle

Coaching Indywidualny

60-minutowe sesje coachingowe przez Skype/telefon lub osobiście na terenie Poznania, podczas których omawiamy Twoje wyzwania i trudności, cele, możliwości, a także przy moim wsparciu budujesz plan działania.


Coaching Mailowy

Korespondencja mailowa, w której omawiamy Twoje wyzwania i trudności, cele, możliwości, a także przy moim wsparciu budujesz plan działania – jest to opcja odpowiednia dla osób, które nie mają wystarczająco dużo śmiałości na rozmowę “face to face” lub brakuje im czasu.  


Coaching Biegowy

90/100 – minutowe sesje coachingowe na terenie Poznania i okolic; integralną częścią programu jest bieganie/marszo – biegi.  


Coaching Mindfulness

90 – minutowe sesje coachingowe na terenie Poznania i okolic; integralną częścią programu jest praktyka ćwiczeń oddechowych i ruchowych zawierająca elementy qigong oraz tai chi.