„ŚWIADOMOŚĆ WŁASNEJ MOCY” – podsumowanie warsztatów dla młodzieży

Warsztaty dla młodzieży “Świadomość własnej mocy” odbywały się przez minione dwa miesiące w Obornikach pod Poznaniem. Prowadzenie warsztatów dla młodzieży to była cudowna przygoda, ale i wyzwanie. I powiem szczerze, że pracując już od jakiegoś czasu głównie z dorosłymi – zetknięcie się z nastolatkami oraz młodymi dorosłymi było bardzo świeże, inne, piękne.

Czytaj dalej

URATUJ MNIE?

Inspiracją tekstu, który właśnie czytasz był film „Narodziny Gwiazdy” w reżyserii Bradley’a Coopera (to jego debiut w roli reżysera). Tytułem wstępu zatem chciałabym przybliżyć nieco fabułę.

Ally (w tej roli Lady Gaga…która totalnie nie przypomina znanej Ci Lady Gagi…transformacja pełną gębą) jest wrażliwą dziewczyną, która ma niezwykły talent – pięknie śpiewa i potrafi pisać wzruszające, pełne mocy teksty piosenek. Niestety dotychczas nie miała okazji podzielić się nimi z szerszym gronem odbiorców.

Czytaj dalej

DZIKOŚĆ SERCA – DLACZEGO SIĘ JEJ BOISZ?

Dzikość serca - dlaczego się jej boisz?

Twoje Serce kocha życie – i chce pozwolić Ci poczuć to samo

Twoje Serce nie zna ograniczeń. Nie wie co to „walka o akceptację”, „dopasowywanie się do okoliczności”, „działanie spójne z tym, co wypada”.

Twoje Serce jest dzikie, blisko mu do dźwięków rwącego strumienia w górach.

Twoje Serce tęskni za zapachem lasu po deszczu.

Twoje Serce nie rozumie słów takich jak „muszę”, „powinnam”, „nie wypada”.

Czytaj dalej

TRUDNE EMOCJE SĄ INFORMACJĄ. POCZUJ, A PÓŹNIEJ WYKORZYSTAJ JE JAKO TRAMPOLINĘ DO DZIAŁANIA

Są takie dni, kiedy mam ochotę usiąść na dywanie. Zapalić świecę. Słuchać smutnej muzyki. I być przez chwilę w swojej tęsknocie i melancholii za tym, co już odpłynęło. W zachwycie i wdzięczności za to, czego do tej pory doświadczyłam. W poczuciu, że jestem w procesie. Znowu. Zadaję sobie pytania i nie na wszystkie mam jeszcze odpowiedź. Ale to dobrze. Na tym polega życie… Usłyszałam ostatnio porównanie, że człowiek jest jak obraz, który przez cały czas jest niedokończony.. nienamalowany do końca. Ale mimo to piękny. W każdym momencie tworzenia. Człowiek nigdy nie będzie skończony w swoim odkrywaniu…

Czytaj dalej

MOTYWACJA, A INSPIRACJA – CZYLI DLACZEGO CIĘ NIE ZMOTYWUJĘ, ALE BYĆ MOŻE SIĘ ZAINSPIRUJESZ ;)

MOTYWACJA, A INSPIRACJA - CZYLI DLACZEGO CIĘ NIE ZMOTYWUJĘ, ALE BYĆ MOŻE SIĘ ZAINSPIRUJESZ ;)

Początek roku jest dla wielu osób czasem obfitującym w postanowienia noworoczne – nie lubię ich. Zapytasz – jak to? Przecież jesteś coachem! Tak – jestem coachem od serca – ale nie od „motywacyjnego bełkotu” 😉 Przynajmniej taką mam nadzieję. Spokojnie – wszystko wyjaśnię kroczek po kroczku 🙂

Czytaj dalej

GÓRY, GÓRY, GÓRY w połączeniu z DETOKSEM technologicznym

Relaks i odpoczynek są ważne..

Trzy dni, dwie noce – niby niewiele, a potrafi dużo zmienić. Pozwala odpocząć jeżeli człowiek świadomie zadba o warunki, które takiemu odpoczynkowi sprzyjają. A mogą być to zupełnie różne warunki dla różnych ludzi, w różnych życiowych sytuacjach i z różnymi życiowymi wyzwaniami.

Czytaj dalej

GÓRSKIE REFLEKSJE

Górskie refleksje

Tatrzańska rocznica

W miniony weekend wybraliśmy się z mężem w Tatry z okazji naszej trzeciej rocznicy ślubu. Ostatni raz w Tatrach (wówczas po raz pierwszy z Jankiem, ale też w towarzystwie mojego taty w roli genialnego przewodnika górskiego) byliśmy cztery lata temu – jeszcze jako narzeczeni. Karkonosze odwiedzamy zdecydowanie częściej, ale Tatry muszą walczyć o priorytet, ponieważ są spory kawałek od Poznania (około 8/9 godzin jazdy samochodem..).

Czytaj dalej