ODWAGA W SZUKANIU WŁASNEJ DROGI

“Ucz się przedmiotów ścisłych, żeby mieć „dobrą pracę”.

Matematyka jest królową nauk.

Kierunki humanistyczne są dla „niezdolnych”… 

Pisanie, malowanie, kreatywna praca z ludźmi – to zabawa, prawdziwa wiedza i dobra przyszłość to finanse, medycyna, prawo.

Praca nie ma być przyjemnością. Od tego możesz mieć hobby.”

Ile razy zdarzyło Ci się usłyszeć takie czy podobne słowa?

Czytaj dalej

WYBIERAM GŁOS MIŁOŚCI

We wpisie, który właśnie czytasz podzielę się z Tobą jedną z moich prawd, która być może nie jest odkrywcza, ale którą warto sobie przypominać od czasu do czasu. Bo Życie to ciągła podróż i w meandrach tej podróży czasami się gubimy.. później znów odnajdujemy. Jedyne co jest pewne to ZMIANA, każda chwila to zmiana. Każdy dzień przynosi nowe…

Czytaj dalej

ZAOPIEKUJ SIĘ SOBĄ

W klatce umysłu

Obudziła się rano zlana potem. Kolejna noc w połowie nieprzespana, do tego ten koszmar. Nie rozumiała co się z nią dzieje. Dni mijały i już od dłuższego czasu miała poczucie pustki i wypalenia. Gdzie to wszystko prowadzi? Dodatkowo sytuacji nie poprawiał fakt, że z jej zdrowiem nie było najlepiej. Tarczyca totalnie odmawiała współpracy, a był to tylko wierzchołek góry lodowej. Było jej zimno przez cały czas i nie miała pojęcia jak to jest czuć energię.

Czytaj dalej

WARSZTAT „PRZYSTANEK HARMONIA” – edycja Wrocław (2.03.2019)

Warsztat „Przystanek Harmonia” (Opanuj stres. Odzyskaj SPOKÓJ i wewnętrzną RÓWNOWAGĘ) odbyły się w minioną sobotę we wrocławskim Krzywym Kominie 🙂 Prawda, że urocza nazwa na miejsce, w którym przez ponad trzy godziny razem z uczestniczkami tej edycji – medytowałyśmy wspólnie, praktykowałyśmy Qigong, byłyśmy obecne w chwili, koncentrowałyśmy się na budowaniu dobrej energii wdzięczności i życzliwości. Bo energia jest wszystkim… wiesz o tym prawda? 🙂

Czytaj dalej

30 MAŁYCH I DUŻYCH ODKRYĆ ŻYCIOWYCH Z OKAZJI 30 URODZIN

Wczoraj 24.02 świętowałam swoje 30-ste urodziny. Spędziłam cudowny dzień nad morzem razem z moim kochanym mężem. Porwał mnie na ten niespodziankowy wyjazd w sobotę tuż po warsztatach dla młodzieży, które prowadziłam w domu kultury.

Odwiedziliśmy Trzęsacz i mimo, że spędziliśmy nad morzem tylko jeden dzień to był to cudowny reset i piękne wejście w nową dekadę życia. Podrzucam Wam tutaj kilka morskich zdjęć, a z okazji okrągłych urodzin chciałabym podzielić się z Wami moimi lekcjami, refleksjami, które udało mi się odkryć w ostatnich latach mojego życia. Chcę je zapisać także dla siebie – żebym mogła powrócić za kolejne lata – i zweryfikować. Wśród tych poważnych są także nieco żartobliwe – ale bardzo ważne odkrycia 😀 😉

Czytaj dalej

OPÓR = CIERPIENIE? AKCEPTACJA = SZCZĘŚCIE?

 Opór przed tym CO JEST JAKIE JEST – to przeszkadzający stan, który powoduje, że nie potrafimy iść dalej. Emocje nie mają możliwości zamanifestować się – być zauważone i uznane.

Jeśli jesteśmy uważni i uczymy się akceptacji tego, co jest – dużo łatwiej potrafimy wrócić do pierwotnego stanu radości i spokoju. Zauważając swoją frustrację/złość/smutek/niechęć/lęk – cokolwiek co jest dla Ciebie trudne – jesteś ŚWIADOMA tego czego doświadczasz. Możesz zapytać siebie – jaką informację niosą te emocje dla Ciebie. Być może nie zostały zaspokojone jakieś istotne dla Ciebie potrzeby? Może warto świadomie zadbać o siebie i którąś z tych potrzeb? Może ktoś przekroczył ważną dla Ciebie granicę i czujesz złość, która jest wyrazem niezgody na takie zachowanie? Możesz wówczas podjąć świadomie decyzję czy zgadzasz się na takie traktowanie – pamiętaj, że masz prawo decydować kto jest w Twoim życiu obecny i na jakich zasadach.

Czytaj dalej

URATUJ MNIE?

Inspiracją tekstu, który właśnie czytasz był film „Narodziny Gwiazdy” w reżyserii Bradley’a Coopera (to jego debiut w roli reżysera). Tytułem wstępu zatem chciałabym przybliżyć nieco fabułę.

Ally (w tej roli Lady Gaga…która totalnie nie przypomina znanej Ci Lady Gagi…transformacja pełną gębą) jest wrażliwą dziewczyną, która ma niezwykły talent – pięknie śpiewa i potrafi pisać wzruszające, pełne mocy teksty piosenek. Niestety dotychczas nie miała okazji podzielić się nimi z szerszym gronem odbiorców.

Czytaj dalej