Warsztat rozwojowy „Przystanek Harmonia” kolejna edycja 2020

WARSZTAT PRZYSTANEK HARMONIA jest dla Ciebie jeśli:

❤️ Chcesz zyskać większą SAMOŚWIADOMOŚĆ

❤️ Chcesz doświadczyć, poznać i wprowadzić do swojego życia przydatne medytacje, które praktykowane regularnie odmienią Twoją rzeczywistość i dzięki którym zbudujesz wewnętrzne poczucie szczęścia, mocy i spokoju

❤️ Chcesz nauczyć się być bardziej UWAŻNYM na to, co dobre w Twoim życiu

❤️ Chcesz więcej i pełniej przebywać w TU i TERAZ – ciesząc się z wartościowych relacji i cennych doświadczeń

❤️ Chcesz nauczyć się lepiej radzić sobie z EMOCJAMI i myślami

❤️ Chcesz poznać perspektywę obserwatora – zyskać umiejętność włączania ŚWIADOMEJ UWAGI pomiędzy bodziec i reakcję

❤️ Chcesz nauczyć się DOCENIAĆ małe przyjemności, wyrażać i odczuwać więcej WDZIĘCZNOŚCI na co dzień

❤️ Chcesz poznać narzędzia dzięki którym będziesz mógł dbać HIGIENĘ EMOCJONALNĄ na co dzień, odczuwać większy SPOKÓJ, REDUKOWAĆ STRES i budować w jego miejsce wewnętrzną HARMONIĘ

❤️ Chcesz poznać i nauczyć się wykonywać proste ćwiczenia ODDECHOWO – ruchowe, które zredukują napięcia w ciele i pozwolą przepływać energii swobodnie, dzięki czemu odzyskasz MOC, świeżość i lekkość

❤️ Więcej szczegółów znajdziesz w wydarzeniu na FB:

❤️ Zarezerwować miejsce – czyli zakupić bilet możesz na tej stronie lub pisząc do organizatorki: magda@coachingserca.pl 🙂