0

Zbiór medytacji audio “Uważna na siebie” (6 medytacji)

39,00 

❤️ Zbiór 6 medytacji “Uważna na siebie” w formacie audio
❤️ Medytacje niosące MIŁOŚĆ, ODWAGĘ, MOC – spis treści:

WYBRANE MEDYTACJE UWAŻNOŚCI
1) Medytacja skanowanie ciała
2) Medytacja skoncentrowana na oddechu
3) Medytacja krótka pauza na złapanie oddechu
4) Medytacja docenianie przyjemności

MEDYTACJE W OPARCIU O WIZUALIZACJĘ NATURY
5) Medytacja góry
6) Medytacja jeziora