Coaching Indywidualny

60-minutowe sesje coachingowe przez Skype/telefon lub osobiście na terenie Poznania, podczas których omawiamy Twoje problemy, cele, możliwości, a także przy moim wsparciu budujesz plan działania.

Coaching Indywidualny

Jak wygląda nasza współpraca?

  • Proces coachingowy prowadzę zgodnie ze standardami International Coach Federation
  • Standardowo do wyboru masz pakiet 5 lub 10 spotkań (każde trwa godzinę); możliwe dostosowanie częstotliwości i liczby do Twoich potrzeb
  • Spotykamy się przez Skype/telefon lub osobiście w Poznaniu
  • Każda sesja ma formę rozmowy, podczas której pracujemy nad Twoją świadomością, docierasz do swoich zasobów, kontaktujesz się z własną intuicją, realizujesz swoje cele i marzenia
  • Pomiędzy sesjami komunikujemy się drogą mailową/przez Facebooka – masz moje wsparcie na każdym etapie realizacji celu

Co zyskasz dzięki coachingowi indywidualnemu?

  • Sformułujesz swój cel zgodny z wewnętrznymi wartościami, spójny z Twoim sercem, który będziesz realizować wspierany sesjami coachingowymi
  • Dokonasz diagnozy swojej obecnej sytuacji, przyjrzysz się swoim ograniczeniom, ale przede wszystkim zasobom, z których będziesz mógł skorzystać
  • Dokonasz przeglądu opcji, otworzysz się na różne możliwości, które mogą być drogą do Twojego wymarzonego celu
  • Wzmocnisz swoje poczucie wewnętrznej motywacji, sięgniesz po niewykorzystane dotąd pokłady mocy
  • Zaczniesz eksplorować swoją świadomość, z troską i dobrocią przyjrzysz się własnym słabościom, bez oceny zaopiekujesz się swoim wewnętrznym dzieckiem
  • Wypracujesz rozwiązania oraz pomysły, które doprowadzą Cię do realizacji celu zgodnego z Twoimi potrzebami i wartościami
  • Stworzysz konkretny plan działania, zgodnie z którym będziesz realizować zadania potrzebne do osiągnięcia Twojego celu
  • Nauczysz się działać zgodnie z nowymi, odkrytymi w procesie wartościami i wspierającymi Cię przekonaniami – a dzięki temu trwale wypracujesz nowe nawyki (np. związane z codzienną uważnością, żywieniowe, związane z aktywnością fizyczną, z poświęcaniem czasu na rozwój itd.)
  • Dostaniesz pozytywne wsparcie, nieoceniającą obecność i uwagę Coacha oraz motywację, które będą wspierać Cię w procesie docierania do siebie samego i w realizacji Twoich pragnień

Zapisz się